Cũng như các loại da khác, da mụn cũng cần có sự chăm sóc kỹ càng và cẩn thận để không làm cho tình trạng ngày càng nghiêm trọng hơn. Việc chăm sóc cho da mụn cần cẩn thận, tỉ mỉ hơn so với các loại da khác, vì da mụn là một loại da bệnh, các tế bào trở nên rất nhạy cảm.
Giữ da mặt luôn sạch
Kể cả da bạn không mụn thì bước làm sạch rất quan trọng, đối với da mụn càng quan trọng hơn. Tuyệt đối không được lấy tay sờ vào mụn hoặc nặn mụn khi chưa mụn chưa chín hoặc nặn không đúng cách. Các bước làm sạch cần thiết cho da mụn :
- Tẩy trang
Dù bạn có trang điểm hay không thì cuối ngày về nhà vẫn phải tẩy trang để lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da trong một ngày làm việc dài. Nhất là khi sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng có chỉ số chống nắng vì có chất Titanium dioxide là chất chống nắng, bám rất dai trên da, chỉ khi tẩy trang mới có thể lấy đi sạch sẽ. Loại tẩy trang phù hợp nhất cho da mụn đó là nước tẩy trang, vì tính dịu nhẹ, không quá nặng như dầu tẩy trang hay sáp tẩy trang.
- Sữa rửa mặt
Khi chọn sản phẩm rửa mặt, hãy chú ý đến độ PH của sản phẩm để da không bị kích ứng trở nên nhạy cảm hơn, độ PH lý tưởng của sữa rửa mặt là từ 5,5 – 6,5. Và lưu ý là chọn đúng sữa rửa mặt dành cho da mụn sẽ tăng hiệu quả hơn những sản phẩm dành cho các loại da khác.
Ví dụ: Sữa rửa mặt dầu mụn Sakura deep purifying cleansing foam
- Xông hơi
Mỗi lần 1 tuần với tinh chất trà xanh, chanh, gừng,… để thải độc cho da mặt cũng rất cần thiết. Sau khi xông hơi có thể dung khăn lạnh hoặc đá viên lăn lên da mặt để se khít lỗ chân lông.
- Tẩy tế bào chết
Để làm sạch các tế bào chết trên da, hãy sử dụng các loại sản phẩm có hạt thật nhỏ để mụn không bị xước hoặc lan rộng hơn. Và lưu ý là chỉ tẩy tế bào chết 1 lần 1 tuần thôi nhé.
Luôn luôn chống nắng
Chống nắng luôn là điều cần thiết và luôn ghi khắc trong lòng dù bạn có mụn hay không, hãy bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV đến từ ánh nắng mặt trời, hay là ánh sáng phát ra từ màn hình máy tính, điện thoại,… Một tips nhỏ dành cho da mụn đó là hãy chọn những loại kem chống nắng vật lý có khả năng kiềm dầu để không làm cho da bị bí bách gây thêm nhiều mụn, và nhớ là thoa lại sau 2-3 tiếng nhé.
Chọn kem dưỡng phù hợp
Các loại dưỡng nhẹ nhàng, có tinh chất dầu tràm là tốt nhất cho da mụn, và đặc biệt phải chọn những loại của các hãng mỹ phẩm an toàn, các thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Nhật Bản là một ví dụ để bảo vệ làn da của mình tránh xa sản phẩm không phù hợp. Dạng gel, essence là tốt nhất vì kết cấu mỏng nhẹ không quá dày gây bí bách, nếu như da bạn đã gần hết mụn, hãy bổ sung thêm bước serum vào chu trình dưỡng da của mình để tăng khả năng điều trị nhé.
Ăn các loại thức ăn phù hợp
Kiêng các loại đồ ngọt, dầu mỡ và đặc biệt là tinh bột. 3 loại thực phẩm này là kẻ thù của mụn, càng thích ăn thì càng nhiều mụn. Hãy làm bạn với những loại thực phẩm có nhiều chất xơ, rau xanh, vitamin A, omega 3, yến mạch,…
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét